Buah semangka memang sangat segar untuk dikonsumsi terutama untuk diet sehat, selain itu manfaat semangka untuk kesehatan juga sangat banyak. Semangka ini berasal dari Afrika bagian selatan dan buah ini memang banyak diminati terutama pada saat cuaca panas, karena dapat menyegarkan. Untuk mengkonsumsinya bisa dengan dimakan langsung atau di jus agar lebih nikmat. Kandungan mineral pada buah semangka ini sangat tinggi, sehingga dapat bermanfaat untuk kesehatan.
Untuk mengetahui manfaat semangka untuk kesehatan ini, berikut adalah beberapa yang dapat kami sampaikanMencegah stroke dan tekanan darah tinggi – buah semangka ini mengandung vitamin yang sangat banyak, salah satunya adalah kalium yang berfungsi untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Tidak hanya itu kandungan karetenoid dalam buah semangka ini bisa mencegah pengerasan dinding arteri atau pembuluh vena, yang dapat mengurangi tekanan darah tinggi tersebut. Bila anda rutin untuk mengkonsumsinya manfaat pada buah semangka ini akan anda peroleh. Konsumsilah buah semangka ini sebagai pencuci mulut setelah makan.
Menyegarkan kuit – manfaat buah semangka yang selanjutnya bisa juga untuk menyegarkan kulit. Kandungan alami yang terdapat pada buah semangka ini mampu mengubah penampilan kulit. Caranya anda bisa memijat kulit dengan menggunakan irisan buah semangka segar atau anda juga bisa mencampurkannya dengan madu untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Selain itu anda juga bisa menggunakan buah semangka ini untuk kulit wajah, hanya dengan mengoleskan irisan buah semangka ini pada kulit wajah anda.
Menjaga kesehatan ginjal – manfaat semangka untuk kesehatan yaitu untuk menjaga kesehatan ginjal. Kandungan kalium yang tinggi ini dapat menjaga kesehatan ginjal dan juga dapat menurunkan kadar asam urat dalam darah, sehingga akan mengurangi resiko kerusakan ginjal dan pembentukan batu ginjal.
Melambabkan kulit – buah semangka ini mengandung banyak mineral yang membuat kulit dan tubuh terhindar dari dehidrasi. Buah semangka ini sangan cocok untukdiet sehat, selain dapan menggantikan cairan tubuh, juga dapat melembabkan kulit dan tubuh.
Itulah beberapa manfaat semangka untuk kesehatan, semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk anda.
Rekomendasi:
- Cara Memilih Aroma Parfum Sesuai Kepribadian Cara Memilih Aroma Parfum Sesuai Kepribadian - Jodoh Zodiak dot com, Menggunakan parfum bisa meningkatkan rasa percaya diri seseorang. Aroma parfum itu sendiri secara garis besar ada 5 yaitu oriental, fruity,…
- Manfaat Daun Sirsak Untuk Mengobati Banyak Penyakit Manfaat Daun Sirsak - Kita pasti sudah mengetahui bagaimana rupa dari buah sirsak, buah yang memiliki tampak luar buruk rupa karena seperti berduri di luarnya, namun didalamnya terdapat daging buah…
- Cara Membuat Lulur Tradisional Untuk dapat menggunakan lulur tradisional tentunya kita pun harus mengetahui cara membuat lulur tradisional yang mudah dan aman untuk kulit. Berbagai warisan nenek moyang yang ada hingga saat ini memang…
- Manfaat Menggunakan Mode Terbang Yang Jarang Diketahui Manfaat Menggunakan Mode Terbang – Tahu kah Anda apakah mode terbang pada smartphone android itu? Apakah mode tersebut hanya bisa digunakan ketika kita hendak bepergian naik pesawat saja? Atau ada…
- Penyebab Bibir Pecah Pecah dan Cara Mengobatinya Penyebab Bibir Pecah Pecah dan Cara Mengobatinya akan kami rangkum secara detail karena ini merupakan masalah yang serius bagi kita yang memperhatikan aspek kecantikan dan kesehatan. Perlu kita ketahui bahwa…
- Tips Sehat Saat Hamil Bagi Wanita Karir Tips Sehat Saat Hamil Bagi Wanita Karir. Ketika hamil, banyak sekali anjuran untuk tidak terlalu banyak melakukan aktivitas berat atau aktivitas lainnya, namun bagi wanita karir aktivitas tersebut harus selalu…
- Cara Mengencangkan Kulit Wajah Secara Alami Cara mengencangkan kulit wajah secara alami yang akan coba kita sampaikan disini tidak akan memberikan efek samping yang negatif. Oleh karena tips ini diakukan dengan perawatan kulit wajah secara alami…
- Manfaat Kulit Jeruk Untuk Mengobati dan Mencegah… Manfaat Kulit Jeruk - Kita tentu sudah mengetahui manfaat dari Jeruk. Jeruk dikatakan mempunyai kandungan vit C yang sangat banyak. tetapi apakah anda sudah mengetahui bahwa selain buahnya kulit jeruk…
- Manfaat Buah Pisang Untuk Kesehatan Pada kenyataan nya memang tidak semua orang mengetahui berbagai manfaat buah pisang untuk kesehatan, dan bahkan dari sebagian orang ada yang tidak menyukai buah-buahan yang memiliki tekstur lembut tersebut. Dan…
- Trik Mudah Agar Bentuk Tubuh Bisa Terlihat Langsing Trik Mudah Agar Bentuk Tubuh Bisa Terlihat Langsing - Gendruk.com, Sudah menjadi faktanya jika para wanita selalu mengidamkan yang namanya tubuh langsing, memang tak jarang dari sebagian wanita yang mempunyai…
- Cara Memandikan Bayi Baru Lahir Memandikan bayi yang baru lahir memang memerlukan cara yang baik dan benar, terutama bagi sebagian ibu yang baru melahirkan bayi pertamanya, cara memandikan bayi baru lahir memang memerlukan beberapa cara…
- Resep Masakan Sehat untuk Anak-anak, Bekal Sekolah… Masa anak-anak adalah masa yang menyenangkan. Masa pertumbuhan dan masa yang paling mengasyikan untuk menikmati hidup. Pemikiran yang sederhana, dan masih lugu dengan segala tetek mbengek urusan dunia yang rumit.…
- Cara Menghilangkan Kantung Mata / Mata Panda Cara Menghilangkan Kantung Mata / Mata Panda – Salah satu hal yang dapat merusak kecantikan adalah karena adanya kantung mata atau yang biasa disebut juga mata panda. Kantung mata sendiri…
- Cara Diet Yang Aman dan Sehat Cara Diet Yang Aman dan Sehat - Dengan kenyang lebih lama merupaka salah satu cara sukses anda untuk menurunkan kelebihan berat badan anda. Karena dengan kenyang yang lebih lama akan…
- Cara Merawat Wajah Secara Alami untuk Wanita dan Pria Cara merawat wajah secara alami adalah trik yang paling aman untuk Kamu jalankan. Merawat wajah benar-benar amat sangat penting untuk dilakukan setiap orang. Baik pria maupun wanita, wajah merupakan bagian…
- Tips Alami Mengobati Diabetes Berbagai tips alami mengobati Diabetes saat ini akan dengan sangat mudah di jumpai di berbagai media yang salah satunya adalah di berbagai situs di internet. Dalam mengobati penyakit tersebut tentunya…
- Jasa Asuransi Simas Sehat Executive dari Sinar Mas Jasa Asuransi Simas Sehat Executive dari Sinar Mas. Dalam kehidupan manusia, tak pernah bisa lepas dari yang namanya resiko. Banyak kejadian yang mungkin akan anda alami sehingga memungkinkan anda membutuhkan…
- Tips Jitu Bersihkan Lidah Tips jitu bersihkan lidah tentunya akan selalu dicari oleh sebagian anda yang yang perduli terhadap kebersihan mulut, karena sebagaimana yang telah kita ketahui bersama bahwa kebersihan mulut dapat mencerminkan kebersihan…
- Tips Bibir Sehat Alami Bibir ini merupakan kulit yang paling tipis daripada kulit bagian tubuh yang lainnya, karena sangat tipis maka lebih mudah kering bila tidak dirawat dengan baik, untuk mendapatkan bibir yang segat,…
- Cara Menghambat dan Mencegah Penuaan Dini Cara Menghambat dan Mencegah Penuaan Dini – Pada zaman ini atau tepatnya zaman yang serba modern ini orang mulai waspada dengan salah satu hal yang membuat anda kelihatan tak menarik,…
- Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat - Jerawat memang sangat menggangu, tapi bekas jerawat adalah hal yang paling menggangu wajah anda. Karena menimbulkan flek-flek hitam yang memperburuk penampilan anda. Biasanya flek…
- Tips Untuk Merawat Bibir Sehat Tips Untuk Merawat Bibir Sehat dan Lembut itu sangat penting untuk menambah kesehatan dan kecantikan wajah, memiliki bibir yang lembut dan kenyal adalah dambaan semua orang. Tapi harus anda ketahu…
- Cara Membuat Sambal Banyak pilihan dalam cara membuat sambal yang tentunya terdapat beragam jenis sambal dan citarasa nya yang khas dari setiap daerah. Beragam jenis sambal yang berasal dari berbagai daerah merupakan salah…
- Cara Mengatasi / Mengobati Gusi Bengkak Cara Mengatasi Gusi Bengkak – Gusi bengkak adalah salah satu penyakit mulut yang paling sering diderita oleh kebanyakan orang. Pada umumnya ketika seseorang mengalami gusi bengkak akan diiringi dengan pendarahan…
- Cara Menjaga Riasan Lipstik Agar Tahan Lama Cara Menjaga Riasan Lipstik Agar Tahan Lama - Sebagai perempuan tentunya anda tidak asing lagi dengan alat pemerah bibir yang satu ini. Selain mempercantik bibir , lipstik juga dapat menambah…
- Makanan Untuk Penderita Diabetes Makanan Untuk Penderita Diabetes. Jika anda penderita diabetes sudah sebaiknya anda menjaga pola makan anda dan apa yang anda makan agar penyakit diabetes ini tidak makin menjadi-jadi. Dan memang butuh…
- Pengertian Tabungan Prudential Pengertian Tabungan Prudential.Prudential dikenal sebagai perusahaan asuransi. Namun produknya tidak hanya bersifat proteksi saja. Produk tabungan Prudential akan memberikan keuntungan ganda. Tabungan Prudential berbeda dengan tabungan di bank biasa. Artikel…
- Asuransi Pendidikan Prudential Asuransi pendidikan Prudential, merupakan salah satu produk unggulan dari Prudential. Melalui produk ini, kita mempersiapkan pendidikan terbaik untuk buah hati tercinta. Asuransi pendidikan dari Prudential ini memiliki beberapa manfaat dan…
- Tips Mengatasi Tenggorokan Gatal Dengan Mudah Dan Cepat Pada saat pergantian musim sekarang ini kita renta terkena penyakit, termasuk gatal pada tenggorokan. Gatal pada tengorokan bisa menjadi awal mula anda terserang penyakit musiman seperti batuk, demam dan juga…
- Ini Alasan Mengapa Harus Memanfaatkan Kelapa Sebagai… Ini Alasan Mengapa Harus Memanfaatkan Kelapa Sebagai Produk Perawatan Kulit - Gendruk, Dari sekian banyak ragam bahan herbal yang ada di sekitar, minyak kelapa dikatakan sebagai bahan herbal terbaik untuk…