Secara ilmu kedokteran, tubuh manusia perlu istirahat yang cukup supaya tidak terlalu kecapean dan tidak menimbulkan penyakit, makanya untuk menjaga […]

Istirahat yang cukup sangat diperlukan oleh tubuh kita, kurang tidur dapat membuat tubuh kita lemas dan berdampak buruk bagi kesehatan, […]