√ Cara Mengatasi Nyeri Haid

Cara Mengatasi Nyeri Haid. Kaum hawa biasanya mengatasi nyeri haid dengan obat-obatan modern yang banyak di jual di warung dan apotek. Namun, tinjauan medis menyatakan bahwa konsumsi obat pereda nyeri haid secara rutin setiap bulan cenderung berbahaya bagi kesehatan. Hal ini dikarenakan di dalam obat pereda nyeri haid ditemukan kandungan bahan kimia obat yang tidak baik dikonsumsi secara rutin.

Lalu bagaimana solusi yang tepat untuk mengatasi masalah nyeri haid? Sejak zaman dahulu, nenek moyang kita telah mengajarkan bahwa bahan alami yang disediakan oleh alam sangat bermanfaat, termasuk untuk meredakan nyeri datang bulan. Memang tidak semua wanita mengalami nyeri menstruasi yang parah, namun sebagian besar pasti menjawab bahwa nyeri menstruasi itu sangat tidak nyaman dan menyiksa. Semoga tips berikut ini bisa membantu Anda dalam mengatasi nyeri haid yang sangat mengganggu.

5 bahan alami apa sajakah yang bisa digunakan mengatasi nyeri haid pada kaum wanita?

Kunyit atau Kunir. Kunyit atau kunir, Curcuma longa Linn. syn. Curcuma domestica Val, adalah salah satu bahan alami mengatasi sakit karena datang bulan. Tanaman asli Asia Tenggara ini memiliki kandungan Kurkumin dan minyak atsiri yang sangat berguna untuk meredakan nyeri dan memberi efek tenang pada rahim yang sedang mengalami peluruhan. Cara pakainya pun mudah. Parut Kunyit atau kunir ini kemudian sarinya dicampur air hangat dan madu lalu dikonsumsi saat nyeri haid datang mendera.
Kayu Manis. Kayu Manis, Cinnamomum verum, synonym C. Zeylanicum, adalah rempah yang juga berkhasiat meredakan nyeri haid. Anda bisa mencampurkan kedalam segelas teh hangat dan kemudian diminum.
Kemangi. Selain enak sebagai lalapan, kemangi ternyata juga berkhasiat untuk meredakan nyeri haid secara alami. Kanduangan kaffeic acid dalam kemangi membantu proses meredakan rasa nyeri. Anda bisa mengkonsumsi kemangi sebagai lalapan untuk mebantu mengurangi nyeri karena menstruasi.

Nyeri haid memang menyiksa, namun ada baiknya anda tidak tergantung pada obat-obatan kimia untuk meredakan rasa sakitnya. 5 bahan alami untuk mengatasi nyeri haid,bisa maenjadi pilihan saat rasa sakit dan tidak nyaman yang mengganggu itu menghampiri anda.Semoga tips ini bermanfaat buat anda. ;>= ”)}

Rekomendasi:

Cara Alami Mengobati Sariawan Cara alami mengobati sariawan mungkin bukan hal baru di sekitar kita, namun banya sekali orang yang masih mengandalkan obat-obatan kimia untuk mengobati sariawan tersebut. Padahal banyak sekali bahan-bahan alami disekitar…
Cara Mengobati Diare Secara Alami Cara Mengobati Diare Secara Alami - Diare atau yang disebut juga mencret merupakan penyakit yang lazim terjadi hampir pada setiap orang. Yang paling menyebalkan adalah mengalami diare ketika sedang ada…
Cara Mengatasi Layar Ghostouch Pada Lenovo A7000… Cara Mengatasi Layar Ghostouch Pada Lenovo A7000 Plus – Beberapa bulan ini banyak pengguna HP Lenovo A7000 Plus yang sering mengalami masalah pada layar hp mereka. Masalah tersebut tak lain…
Tips dan Cara Mengatasi Mual Saat Hamil Muda Tips dan Cara Mengatasi Mual Saat Hamil Muda - Ketika seorang ibu sedang dalam proses kehamilan, terlebih lagi ketika sang ibu baru hamil pada saat awal kehamilan. Selain itu, pada…
Cara Menyembuhkan Diabetes Dengan Herbal Cara Menyembuhkan Diabetes Dengan Herbal - Diabetes bukanlah penyakit yang tidak bisa disembuhkan. Diabetes yang secara umum dapat diartikan dengan meningkatnya kadar gula dalam darah. Orang yang mengidap penyakit diabetes…
Cara Mengatasi Insomnia / Susah Tidur Secara Alami Cara Mengatasi Insomnia / Susah Tidur Secara Alami - Apakah anda mengalami susah untuk tidur atau biasa yang sering disebut insomnia? bagi yang hanya mengalaminya beberapa kali mungkin masih bisa…
Cara Mengatasi Maag Dengan Pola Hidup Sehat Sebenarnya cara mengatasi maag sangat mudah yaitu cukup dengan pola hidup sehat, namun kebanyakan orang cukup sulit untuk menjalankannya. Atau mungkin anda tidak tahu apakah anda menderita maag atau tidak.…
Cara Mengatasi Nyeri Otot Berbagai tips dan juga cara mengatasi nyeri otot mungkin akan dibutuhkan bagi anda yang gemar melakukan olah raga, atau bagi anda yang sering melakukan pekerjaan yang berat. Nyeri otot tersebut…
Perawatan Muka Dan Wajah Secara Alami Kini sudah terdapat banyak metode dan cara dalam perawatan muka dan wajah secara alami yang dapat dilakukan, hal tersebut tentu bertujuan agar kulit wajah tetap sehat, putih, dan bersih. Dalam…
Ramalan Berdasarkan Tanggal Lahir Ramalan Weton Ramalan Berdasarkan Tanggal Lahir Ramalan Weton - Orang dari suku jawa sudah pasti tahu dengan "weton" atau primbon. Weton sering digunakan untuk meramal nasib, rezeki dan jodoh seseorang. Selain itu…
Cara Mengencangkan Kulit Wajah Secara Alami Cara mengencangkan kulit wajah secara alami yang akan coba kita sampaikan disini tidak akan memberikan efek samping yang negatif. Oleh karena tips ini diakukan dengan perawatan kulit wajah secara alami…
Perawatan Kulit pada Usia 40 keatas Perawatan Kulit Pada Usia 40 keatas – Hal ini memang tidak bisa dielakan, penuaan pada kulit terjadi karena perubahan sel dan molekul pada tubuh kita. Dan ini bisa terjadi akibat…
Cara Mengatasi dan Menghindari Stres Cara Mengatasi dan Menghindari Stres - Orang awam biasanya selalu mengidentikkan stres dengan sakit jiwa, padahal stres dan sakit jiwa sangat berbeda. Tapi jangan salah juga, stres berkepanjangan adalah salah…
Cara Mengobati Bisul Salah satu penyakit kulit yaitu bisul, tentunya dapat di atasi dengan mengunakan cara mengobati bisul yang menggunakan berbagai bahan alami. Bisul adalah sebuah penyakit kulit dimana kulit tersebut akan terdapat…
Karakter dan Kepribadian Wanita Dari Lipstik yang Dikenakan Karakter dan Kepribadian Wanita Dari Lipstik yang Dikenakan - Jodoh Zodiak, Lipstik merupakan satu peralatan kecantikan yang pernah dipakai oleh hampir semua perempuan, terutama wanita modern. Lipstik memang mampu menambah…
Cara Menghilangkan Karang Gigi dengan Alami Gigi merupakan salah satu asset penting yang kita miliki, oleh karena itu kita harus dapat menjaga kebersihan gigi. Jika kita tidak rajin merawat gigi, maka gigi kita akan cepat rusak…
Cara Mengobati Keputihan / Fluor Albus Secara Alami Cara Mengobati Keputihan / Fluor Albus Secara Alami. Memiliki masalah keputihan pastilah sangat menggangu apalagi bagi seorang wanita yang sudah bersuami, pasti merasa minder dan malu pada suaminya. Apa sih…
Cara Mengatasi Kulit Kepala Rusak Yang Gatal Dan Berminyak Saat ini telah terdapat banyak cara mengatasi kulit kepala rusak dengan berbagai metode yang dapat dilakukan, berbagai permasalahan pada kulit kepala memang sangat mengganggu bagi siapapun yang mengalaminya. Dalam segi…
Cara Mengobati Sakit Gigi, Berlubang dan Gigi Goyang Cara Mengobati Sakit Gigi - "Lebih baik sakit gigi daripada sakit hati", mungkin bagi anda yang sedang merasa sakit hati akan mengucapkkan lirik lagu tersebut. Tapi, bagaimana ketika anda sedang…
Bagaimana Cara Menghilangkan Panu dari Kulit Anda? Tips dan Cara Menghilangkan sakit Panu dari Kulit anda yang cantik - Dalam istilah medis, ada bercak-bercak putih pada kulit yang dikenal sebagai vitiligo dan ada juga yang disebut Panu.…
Primbon Haid Wanita Lengkap Menurut Hari Jam Tanggal Primbon Haid Wanita Menurut Hari Jam Tanggal - Menstruasi atau haid adalah satu siklus bulanan yang terjadi pada hampir semua wanita dewasa normal, dan ternyata waktu haid seseorang bisa diartikan…
Cara Mengatasi Bayi Sembelit Cara mengatasi Sembelit Pada Bayi. Sembelit adalah suatu masalah kesehatan yang sudah umum terjadi pada bayi, umumnya sembelit ini terjadi pada bayi yang tidak minum ASI (air susu ibu). Baca…
Cara Mengatasi Sembelit (Sulit Buang Air Besar) Cara Mengatasi Sembelit ( Sulit Buang Air Besar) - Sembelit begitu menyiksa bagi mereka yang pernah merasakannya, bahkan sampai membuat lubang anus terasa sesak dan bahkan sampai berdarah. Sembelit disebabkan…
Cara Mudah Untuk Mengatasi Bau Kaki Mengatasi Bau Kaki - Tanpa disadari kita selalu memakai sepatu pada saat beraktifitas, biasanya bau pada kaki datang dengan sendirinya. Pada waktu kita mempunyai masalah bau kaki, sedikitnya akan menggangu…
Cara Mengatasi Penyakit Maag Cara Mengatasi Penyakit Maag - Apa anda pernah atau malah sering merasa perih dibagian lambung apalagi ketika tidak makan apapun. Mungkin saja anda sedang mengalami penyakit maag, jangan kelamaan untuk…
Ciri atau Tanda-tanda Kehamilan Wanita Ciri atau Tanda-tanda Kehamilan Wanita – Kehamilan adalah salah satu hal yang paling dinanti oleh sepasang pasangan apalagi jika pasangan tersebut baru menikah dan sedang menantikan momongan pertama. Tapi kadangkala,…
Tips Sehat Saat Hamil Bagi Wanita Karir Tips Sehat Saat Hamil Bagi Wanita Karir. Ketika hamil, banyak sekali anjuran untuk tidak terlalu banyak melakukan aktivitas berat atau aktivitas lainnya, namun bagi wanita karir aktivitas tersebut harus selalu…
Kenali Tanda-Tanda Kehamilan Trimester Pertama Tanda-tanda Kehamilan pada Trimester Pertama - Intuisi tidak selalu bekerja dalam semua kasus dan itulah sebabnya Anda harus belajar tentang tanda-tanda awal kehamilan. Ada sejumlah ciri ciri hamil yang dapat…
Cara Alami Mengatasi Haid Tidak teratur Haid pada seorang wanita dewasa merupakan sebuah proses bulanan yang wajar, namun tidak semua wanita mempunyai siklus Haid yang lancar, jika anda salah satu wanita yang mempunyai masalah dengan haid…
Penyebab Bibir Pecah Pecah dan Cara Mengobatinya Penyebab Bibir Pecah Pecah dan Cara Mengobatinya akan kami rangkum secara detail karena ini merupakan masalah yang serius bagi kita yang memperhatikan aspek kecantikan dan kesehatan. Perlu kita ketahui bahwa…