Cara Mengatasi Nyeri Haid

Cara Mengatasi Nyeri Haid. Kaum hawa biasanya mengatasi nyeri haid dengan obat-obatan modern yang banyak di jual di warung dan apotek. Namun, tinjauan medis menyatakan bahwa konsumsi obat pereda nyeri haid secara rutin setiap bulan cenderung berbahaya bagi kesehatan. Hal ini dikarenakan di dalam obat pereda nyeri haid ditemukan kandungan bahan kimia obat yang tidak baik dikonsumsi secara rutin.

Cara Mengatasi Nyeri Haid

Lalu bagaimana solusi yang tepat untuk mengatasi masalah nyeri haid? Sejak zaman dahulu, nenek moyang kita telah mengajarkan bahwa bahan alami yang disediakan oleh alam sangat bermanfaat, termasuk untuk meredakan nyeri datang bulan. Memang tidak semua wanita mengalami nyeri menstruasi yang parah, namun sebagian besar pasti menjawab bahwa nyeri menstruasi itu sangat tidak nyaman dan menyiksa. Semoga tips berikut ini bisa membantu Anda dalam mengatasi nyeri haid yang sangat mengganggu.

5 bahan alami apa sajakah yang bisa digunakan mengatasi nyeri haid pada kaum wanita?

Kunyit atau Kunir. Kunyit atau kunir, Curcuma longa Linn. syn. Curcuma domestica Val, adalah salah satu bahan alami mengatasi sakit karena datang bulan. Tanaman asli Asia Tenggara ini memiliki kandungan Kurkumin dan minyak atsiri yang sangat berguna untuk meredakan nyeri dan memberi efek tenang pada rahim yang sedang mengalami peluruhan. Cara pakainya pun mudah. Parut Kunyit atau kunir ini kemudian sarinya dicampur air hangat dan madu lalu dikonsumsi saat nyeri haid datang mendera.
Kayu Manis. Kayu Manis, Cinnamomum verum, synonym C. Zeylanicum, adalah rempah yang juga berkhasiat meredakan nyeri haid. Anda bisa mencampurkan kedalam segelas teh hangat dan kemudian diminum.
Kemangi. Selain enak sebagai lalapan, kemangi ternyata juga berkhasiat untuk meredakan nyeri haid secara alami. Kanduangan kaffeic acid dalam kemangi membantu proses meredakan rasa nyeri. Anda bisa mengkonsumsi kemangi sebagai lalapan untuk mebantu mengurangi nyeri karena menstruasi.

Nyeri haid memang menyiksa, namun ada baiknya anda tidak tergantung pada obat-obatan kimia untuk meredakan rasa sakitnya. 5 bahan alami untuk mengatasi nyeri haid,bisa maenjadi pilihan saat rasa sakit dan tidak nyaman yang mengganggu itu menghampiri anda.Semoga tips ini bermanfaat buat anda. ;>= ”)}

Rekomendasi:

  • Cara Mengatasi Kulit Berminyak dan Merawatnya Punya kulit berminyak pasti membuat anda agak kurang percaya diri tampil didepan orang banyak apalagi didepan orang tersayang karena anda akan dianggap kurang merawat kulit wajah anda dan pasti anda…
  • 8 Ciri-Ciri Orang Hamil Muda (1 Minggu) 8 Ciri-Ciri Orang Hamil Muda (1 Minggu) - Berjumpa kembali dengan kami di Gendruk dot com yang saat ini akan sedikit share seputar kehamilan, lebih tepatnya yang akan kita ulas…
  • Cara Mengatasi Masalah Sehari-Hari Kadang kehidupan tidak selalu berjalan seperti apa yang kita harapkan. Setiap saat pasti ada saja masalah yang datang baik besar maupun kecil. Terkadang karena masalah yang berlarut – larut membuat…
  • Cara Mengobati Batuk dengan Menggunakan Bahan Alami Cara mengobati batuk dengan menggunakan bahan alami - Perubahan kondisi cuaca bisa mengakibatkan perubahan juga pada kondisi tubuh Anda. Terkadang pada perubahan cuaca ini, bisa menyebabkan timbulnya berbagai penyakit. Pada…
  • Primbon Haid Wanita Lengkap Menurut Hari Jam Tanggal Primbon Haid Wanita Menurut Hari Jam Tanggal - Menstruasi atau haid adalah satu siklus bulanan yang terjadi pada hampir semua wanita dewasa normal, dan ternyata waktu haid seseorang bisa diartikan…
  • Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung dan bagian… Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung dan bagian Tubuh Lainnya. Kalau jerawat di wajah mungkin sudah biasa yah, hampir setiap orang mungkin pernah mengalaminya, dan cara alami menghilangkan jerawat pada wajah…
  • Cara Mengatasi Rambut Bercabang Cara mengatasi rambut bercabang tidaklah harus selalu dengan menggunakan metode modern, karena dalam mengatasi rambut bercabang dapat juga dengan menggunakan metode tradisional yang menggunakan berbagai bahan alami. Rambut merupakan sebuah…
  • Cara Tradisional Mengobati Radang Tenggorokan Gejala sakit tenggorokan ini merupakan gejala awal yang ditimbulkan karena adanya peradangan pada tenggorokan, sekarang ini sudah terdapat banyak sekali cara tradisional mengobati radang tenggorokan dengan bahan yang aman dan…
  • Cara Mudah Untuk Mengatasi Bau Kaki Mengatasi Bau Kaki - Tanpa disadari kita selalu memakai sepatu pada saat beraktifitas, biasanya bau pada kaki datang dengan sendirinya. Pada waktu kita mempunyai masalah bau kaki, sedikitnya akan menggangu…
  • Cara Membuat Lulur Tradisional Untuk dapat menggunakan lulur tradisional tentunya kita pun harus mengetahui cara membuat lulur tradisional yang mudah dan aman untuk kulit. Berbagai warisan nenek moyang yang ada hingga saat ini memang…
  • Ciri-ciri Hamil Diluar Kandungan Ciri-ciri Hamil Diluar Kandungan.Bagi orang awam mungkin tidak begitu paham tentang istilah hamil diluar kandungan. Hamil diluar kandungan atau disebut juga kehamilan ektopik merupakan kondisi kehamilan yang tidak terjadi di…
  • Tips Sehat Saat Hamil Bagi Wanita Karir Tips Sehat Saat Hamil Bagi Wanita Karir. Ketika hamil, banyak sekali anjuran untuk tidak terlalu banyak melakukan aktivitas berat atau aktivitas lainnya, namun bagi wanita karir aktivitas tersebut harus selalu…
  • Cara Mengatasi Layar Ghostouch Pada Lenovo A7000… Cara Mengatasi Layar Ghostouch Pada Lenovo A7000 Plus – Beberapa bulan ini banyak pengguna HP Lenovo A7000 Plus yang sering mengalami masalah pada layar hp mereka. Masalah tersebut tak lain…
  • Cara Alami Mengobati Anemia Dengan Mengkonsumsi… Hal yang cukup merepotkan adalah ketika seseorang dinyatakan kekurangan sel darah merah atau yang lebih dikenal dengan istilah kedokterannya Anemia. Selain mengganggu pekerjaan anda ternyata kekurangan darah atau Anemia ini…
  • Karakter dan Kepribadian Wanita Dari Lipstik yang Dikenakan Karakter dan Kepribadian Wanita Dari Lipstik yang Dikenakan - Jodoh Zodiak, Lipstik merupakan satu peralatan kecantikan yang pernah dipakai oleh hampir semua perempuan, terutama wanita modern. Lipstik memang mampu menambah…
  • Tips Alami Mengatasi Kebotakan Sebuah permasalahan pada rambut seperti kebotakan tentunya dapat di atasi dengan menggunakan berbagai tips alami mengatasi kebotakan. Permasalahan kebotakan pada rambut tersebut merupakan sebuah kondisi dimana rambut tidak dapat tumbuh…
  • Cara Mengatasi Sembelit (Sulit Buang Air Besar) Cara Mengatasi Sembelit ( Sulit Buang Air Besar) - Sembelit begitu menyiksa bagi mereka yang pernah merasakannya, bahkan sampai membuat lubang anus terasa sesak dan bahkan sampai berdarah. Sembelit disebabkan…
  • Cara Mengobati Herpes Dengan Mudah dan Cepat Cara Mengobati Herpes Dengan Mudah dan Cepat - Pada saat cuaca seperti sekarang herpes kembali menyerang sebagian orang, karena virus yang menyebabkan kita terkena herpes bisa saja iktu terbawa oleh…
  • Cara Mengatasi Asam Urat dan Mencegahnya Cara Mengatasi Asam Urat dan Mencegahnya - Pernah mengalami asam urat? Jika pernah pasti saat itu anda sangat menderita karena persendian menjadi kaku, nyeri, kemerahan bahkan sampai membengkak dan biasa…
  • Cara Alami Mengobati Asma Pada kesempatan kali ini yang akan kita bahas adalah cara alami mengobati asma, karena untuk mengatasi penyakit terebut dapat dikatakan susah-susah gampang. Namun walaupun begitu tentunya penyakit tersebut tidak dapat…
  • Penyebab Bibir Pecah Pecah dan Cara Mengobatinya Penyebab Bibir Pecah Pecah dan Cara Mengobatinya akan kami rangkum secara detail karena ini merupakan masalah yang serius bagi kita yang memperhatikan aspek kecantikan dan kesehatan. Perlu kita ketahui bahwa…
  • Cara Mengobati Ambeien Dengan Mudah dan Cepat Cara mengobati Ambeien ternyata cukup mudah dan sederhana, Operasi ternyata bukan satu-satunya jalan untuk mengobati ambeien. Ambeien atau yang biasa kita kenal juga dengan istilah wasir adalah suatu gangguan kesehatan…
  • Primbon Jodoh Cinta Menurut Tanggal Lahir Lengkap Primbon Jodoh Cinta Menurut Tanggal Lahir Lengkap - Jodoh dan cinta memang bisa menjadi satu hal yang misteri bagi orang yang belum mempunyai pasangan hidup. Akan tetapi walaupun begitu, misteri…
  • Cara Alami Mengobati / Mengatasi Masuk Angin Cara Alami Mengobati / Mengatasi Masuk Angin - Siapa sih yang tak pernah masuk angin? Bagi yang mengaku tidak pernah, mungkin anda tak menyadari atau tak tau gejalanya  sehingga mengaku…
  • Cara Mengatasi dan Menghindari Stres Cara Mengatasi dan Menghindari Stres - Orang awam biasanya selalu mengidentikkan stres dengan sakit jiwa, padahal stres dan sakit jiwa sangat berbeda. Tapi jangan salah juga, stres berkepanjangan adalah salah…
  • Inilah Khasiat Mentimun Untuk Kecantikkan Mentimun untuk Kecantikan – Mentimun merupakan sejenis sayur – sayuran yang dapat anda temukan dengan mudah dipasar – pasar tradisional maupun modern. Bahan ini juga sering digunakan sebagai lalapan ataupun…
  • Cara Memerahkan Bibir Secara Alami Cara Memerahkan Bibir Secara Alami.Salah satu organ tubuh manusia yang paling diperhatikan kecantikannya terutama oleh kaum hawa adalah Bibir mereka, mempunya Bibir merah alami merupakan dambaan setiap wanita. Mereka menganggap…
  • Cara Menyembuhkan Diabetes Dengan Herbal Cara Menyembuhkan Diabetes Dengan Herbal - Diabetes bukanlah penyakit yang tidak bisa disembuhkan. Diabetes yang secara umum dapat diartikan dengan meningkatnya kadar gula dalam darah. Orang yang mengidap penyakit diabetes…
  • Cara Mengatasi Migrain Dengan Cara Sederhana Cara Mengatasi Migrain Dengan Cara Sederhana - Sakit kepala migrain terkadang membuat aktivitas kita menjadi terganggu. Rasa sakit yang terdapat hanya pada salah satu bagian kepala / sakit kepala sebelah…
  • Cara Mengobati Keputihan Dengan Menggunakan Bahan Alami Cara Mengobati Keputihan Dengan Menggunakan Bahan Alami - Bagi para wanita pasti istilah keputihan sudah tidak asing lagi, bahkan ada sekian banyak wanita yang merasa sangat terganggu dengan kehadiran keputihan…
About Author: