√ Cara Mengatasi Nyeri Haid

Cara Mengatasi Nyeri Haid. Kaum hawa biasanya mengatasi nyeri haid dengan obat-obatan modern yang banyak di jual di warung dan apotek. Namun, tinjauan medis menyatakan bahwa konsumsi obat pereda nyeri haid secara rutin setiap bulan cenderung berbahaya bagi kesehatan. Hal ini dikarenakan di dalam obat pereda nyeri haid ditemukan kandungan bahan kimia obat yang tidak baik dikonsumsi secara rutin.

Lalu bagaimana solusi yang tepat untuk mengatasi masalah nyeri haid? Sejak zaman dahulu, nenek moyang kita telah mengajarkan bahwa bahan alami yang disediakan oleh alam sangat bermanfaat, termasuk untuk meredakan nyeri datang bulan. Memang tidak semua wanita mengalami nyeri menstruasi yang parah, namun sebagian besar pasti menjawab bahwa nyeri menstruasi itu sangat tidak nyaman dan menyiksa. Semoga tips berikut ini bisa membantu Anda dalam mengatasi nyeri haid yang sangat mengganggu.

5 bahan alami apa sajakah yang bisa digunakan mengatasi nyeri haid pada kaum wanita?

Kunyit atau Kunir. Kunyit atau kunir, Curcuma longa Linn. syn. Curcuma domestica Val, adalah salah satu bahan alami mengatasi sakit karena datang bulan. Tanaman asli Asia Tenggara ini memiliki kandungan Kurkumin dan minyak atsiri yang sangat berguna untuk meredakan nyeri dan memberi efek tenang pada rahim yang sedang mengalami peluruhan. Cara pakainya pun mudah. Parut Kunyit atau kunir ini kemudian sarinya dicampur air hangat dan madu lalu dikonsumsi saat nyeri haid datang mendera.
Kayu Manis. Kayu Manis, Cinnamomum verum, synonym C. Zeylanicum, adalah rempah yang juga berkhasiat meredakan nyeri haid. Anda bisa mencampurkan kedalam segelas teh hangat dan kemudian diminum.
Kemangi. Selain enak sebagai lalapan, kemangi ternyata juga berkhasiat untuk meredakan nyeri haid secara alami. Kanduangan kaffeic acid dalam kemangi membantu proses meredakan rasa nyeri. Anda bisa mengkonsumsi kemangi sebagai lalapan untuk mebantu mengurangi nyeri karena menstruasi.

Nyeri haid memang menyiksa, namun ada baiknya anda tidak tergantung pada obat-obatan kimia untuk meredakan rasa sakitnya. 5 bahan alami untuk mengatasi nyeri haid,bisa maenjadi pilihan saat rasa sakit dan tidak nyaman yang mengganggu itu menghampiri anda.Semoga tips ini bermanfaat buat anda. ;>= ”)}

Rekomendasi:

Perawatan Kulit pada Usia 40 keatas Perawatan Kulit Pada Usia 40 keatas – Hal ini memang tidak bisa dielakan, penuaan pada kulit terjadi karena perubahan sel dan molekul pada tubuh kita. Dan ini bisa terjadi akibat…
Cara Mengatasi dan Menghindari Stres Cara Mengatasi dan Menghindari Stres - Orang awam biasanya selalu mengidentikkan stres dengan sakit jiwa, padahal stres dan sakit jiwa sangat berbeda. Tapi jangan salah juga, stres berkepanjangan adalah salah…
Manfaat Buah Alpukat Untuk Kesehatan dan Kecantikan… Tentu kita sudah tidak asing lagi dengan buah alpukat, buah yang sering kita nikmati sebagai Jus ini ternyata selain mempunyai rasa yang enak, buah Alpukat ini juga ternyata mempunyai banyak…
Cara Alami Mengobati Darah Tinggi Mengatasi pnyakit darah tinggi ini tentunya harus dengan keadaan yang tenang dan tidak perlu terlalu tegang untuk mencemaskan kondiri kesehatan anda. meski memang pada kenyataannya 60 persen penderita hipertensi berakhir…
Ramalan Berdasarkan Tanggal Lahir Ramalan Weton Ramalan Berdasarkan Tanggal Lahir Ramalan Weton - Orang dari suku jawa sudah pasti tahu dengan "weton" atau primbon. Weton sering digunakan untuk meramal nasib, rezeki dan jodoh seseorang. Selain itu…
Tips dan Cara Mengatasi Mual Saat Hamil Muda Tips dan Cara Mengatasi Mual Saat Hamil Muda - Ketika seorang ibu sedang dalam proses kehamilan, terlebih lagi ketika sang ibu baru hamil pada saat awal kehamilan. Selain itu, pada…
5 Cara Cepat Mengatasi Diare Jika kita buang air besar dalam frekuensi normal hal itu tentu tidak menjadi masalah, namun jika kita buang air besar dengan frekuensi yang sering itu harus sedikit kita perhatikan. Masalah…
Primbon Haid Wanita Lengkap Menurut Hari Jam Tanggal Primbon Haid Wanita Menurut Hari Jam Tanggal - Menstruasi atau haid adalah satu siklus bulanan yang terjadi pada hampir semua wanita dewasa normal, dan ternyata waktu haid seseorang bisa diartikan…
Inilah Tips Cara Mengatasi Kaki Kapalan dan Pecah-pecah Inilah Tips Cara Mengatasi Kaki Kapalan dan Pecah-pecah - Membicarakan kecantikan itu memang tidak aka nada habisnya. Setelah dari beberapa waktu lalu, kami memberikan beberapa tips kecantikan mulai dari rambut,…
Cara Mengatasi Masalah Sehari-Hari Kadang kehidupan tidak selalu berjalan seperti apa yang kita harapkan. Setiap saat pasti ada saja masalah yang datang baik besar maupun kecil. Terkadang karena masalah yang berlarut – larut membuat…
Cara Mengobati Herpes Secara Alami Penyakit kulit seperti herpes dapat diobati dengan menggunakan 2 metode yitu dengan cara mengobati herpes secara alami atau bisa juga dengan menggunakan obat-obatan medis. Herpes adalah sebuah penyakit kulit dimana…
Cara Menyembuhkan Diabetes Dengan Herbal Cara Menyembuhkan Diabetes Dengan Herbal - Diabetes bukanlah penyakit yang tidak bisa disembuhkan. Diabetes yang secara umum dapat diartikan dengan meningkatnya kadar gula dalam darah. Orang yang mengidap penyakit diabetes…
Cara Mengobati Batuk dengan Menggunakan Bahan Alami Cara mengobati batuk dengan menggunakan bahan alami - Perubahan kondisi cuaca bisa mengakibatkan perubahan juga pada kondisi tubuh Anda. Terkadang pada perubahan cuaca ini, bisa menyebabkan timbulnya berbagai penyakit. Pada…
Cara Mengobati Sakit Gigi, Berlubang dan Gigi Goyang Cara Mengobati Sakit Gigi - "Lebih baik sakit gigi daripada sakit hati", mungkin bagi anda yang sedang merasa sakit hati akan mengucapkkan lirik lagu tersebut. Tapi, bagaimana ketika anda sedang…
Cara Mengobati Kulit Kapalan Pada Tangan dan Kaki Cara Mengobati Kulit Kapalan Pada Tangan dan Kaki - Gendruk.com, Apakah anda pernah mengalami bagian kulit tertentu yang menebal dan mengeras? Biasanya sering terjadi pada area telapak tangan, telapak kaki,…
10 Ciri Ciri Penyakit Kelenjar Tiroid Ciri Ciri Penyakit Kelenjar Tiroid - Selamat datang kembali di blog gendruk ganteng ini, kali ini kami mau sharing seputar penyakit. Nah penyakit apa yang mau kita ulas disini? Kita…
Primbon Jodoh Cinta Menurut Tanggal Lahir Lengkap Primbon Jodoh Cinta Menurut Tanggal Lahir Lengkap - Jodoh dan cinta memang bisa menjadi satu hal yang misteri bagi orang yang belum mempunyai pasangan hidup. Akan tetapi walaupun begitu, misteri…
Primbon Arti Nama Tanggal Lahir Bulan dan Tahun Primbon Arti Nama Tanggal Lahir Bulan dan Tahun - Selain primbon yang umum dikenal, terdapat satu primbon yang cukup unik dalam memprediksi watak, karakter dan kepribadian seseorang, yaitu dengan mengkombinasikan…
Cara Mengobati Ambeien Dengan Mudah dan Cepat Cara mengobati Ambeien ternyata cukup mudah dan sederhana, Operasi ternyata bukan satu-satunya jalan untuk mengobati ambeien. Ambeien atau yang biasa kita kenal juga dengan istilah wasir adalah suatu gangguan kesehatan…
Tips Mengatasi Kulit Kepala Yang Gatal dan Berminyak Tips Mengatasi Kulit Kepala Yang Gatal dan Berminyak - Banyak cara mengatasi kulit kepala yang berminyak, tinggal tergantung dari kita sendiri mau memilih cara apa yang seperti apa. Perawatan tersebut…
Cara Mengatasi Tekanan Darah Tinggi / Hipertensi Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah salah satu penyakit yang paling banyak diderita oleh kebanyakan orang saat ini karena gaya hidup msyarakat yang telah berubah drastis, seperti makan makanan yang…
Cara Menghilangkan Karang Gigi dengan Alami Gigi merupakan salah satu asset penting yang kita miliki, oleh karena itu kita harus dapat menjaga kebersihan gigi. Jika kita tidak rajin merawat gigi, maka gigi kita akan cepat rusak…
Cara Mengatasi Rambut Rontok Tips dan Cara mengatasi Rambut Rontok. Memiliki rambut indah adalah impian setiap orang. Rambut yang indah dan lebat akan membuat orang lebih percaya diri, baik bagi kaum pria maupun bagi…
Cara Mengatasi Emosi Yang Berlebihan Setiap orang pasti memiliki emosi, namun tergantung dari pribadi masing-masing orang untuk mengendalikan hal itu. Namun ternyata emosi yang berlebihan juga dapat mengganggu kesehatan, hal itu disebabkan karena pada saat…
Cara Mengatasi Penyakit Maag Cara Mengatasi Penyakit Maag - Apa anda pernah atau malah sering merasa perih dibagian lambung apalagi ketika tidak makan apapun. Mungkin saja anda sedang mengalami penyakit maag, jangan kelamaan untuk…
Cara Mengatasi Insomnia / Susah Tidur Secara Alami Cara Mengatasi Insomnia / Susah Tidur Secara Alami - Apakah anda mengalami susah untuk tidur atau biasa yang sering disebut insomnia? bagi yang hanya mengalaminya beberapa kali mungkin masih bisa…
Cara Mengatasi Rambut Rontok Dengan Bahan Alami Cara Mengatasi Rambut Rontok Dengan Bahan Alami - Rambut yang lebat, indah, kuat, dan mudah diatur pastinya selalu didambakan oleh setiap orang, baik pria ataupun wanita. Tapi pada kenyataannya kita…
Cara Alami Mengobati Radang Sendi Rasa ngilu yang terjadi pada bagian sendi dalam tubuh anda ini bisa disebabkan karena kerusakan rawan sendi diakibatkan suatu proses dari bagian penuaan, cara alami mengobati radang sendi ini sebenarnya…
Cara Mengatasi Kutu Rambut Cara mengatasi kutu rambut dapat dilakukan dengan metode tradisional dengan menggunakan berbagai bahan alami, yang tentunya akan dengan sangat mudah kita jumpai dari sekitar kita pada kehidupan sehari-hari. Kutu pada…
Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung dan bagian… Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung dan bagian Tubuh Lainnya. Kalau jerawat di wajah mungkin sudah biasa yah, hampir setiap orang mungkin pernah mengalaminya, dan cara alami menghilangkan jerawat pada wajah…